Akademia Piłkarska GKS Jastrzębie szkoli młodych piłkarzy w oparciu o program szkolenia długofalowego. Celem nadrzędnym jest indywidualne przygotowanie zawodnika do gry w najwyższych klasach rozgrywkowych. Program realizowany jest przez wszystkich trenerów w zależności od kategorii wiekowej i obejmuje:

Etap gier i zabaw ruchowych, nabór – 7 lat

Etap I – wstępne przygotowanie do szkolenia 7 – 10 lat

Etap II – nauczanie podstawowe 11 – 13 lat

Etap III – szkolenie ukierunkowane 13 – 15 lat

Etap IV – szkolenie specjalistyczne 16 – 19 lat

Etap I - wstępne przygotowanie do szkolenia (7 – 10 lat)

Do najważniejszych zadań etapu przygotowania wstępnego zalicza się:

• Dostarczenie radości i satysfakcji ćwiczącym z treningu,

• Zapewnienie wszechstronnego rozwoju fizycznego i zdrowia,

• Wyselekcjonowanie najzdolniejszych ruchowo do dalszego procesu szkolenia,

• Kształtowanie osobowości wychowanków z ukierunkowaniem zainteresowań na grę w piłkę nożną,

• Opanowanie podstaw najważniejszych umiejętności technicznych zakresu gry w piłkę nożną,

• Wszechstronna stymulacja wybranych cech motorycznych (szybkość, koordynacja ruchowa, gibkość).

Etap II – nauczanie podstawowe (11 – 13 lat)

Do głównych zadań etapu nauczania podstawowego zaliczamy:

• Podnoszenie zdrowotności i tężyzny organizmu,

• Kształtowanie cech woli ze szczególnym zwracaniem uwagi na godzenie nauki z zajęciami szkoleniowymi,

• Zwiększanie potencjalnych możliwości sprawnościowych zgodnie z rytmem rozwoju biologicznego,

• Opanowanie wszechstronnych umiejętności technicznych,

• Opanowanie indywidualnej i zespołowej taktyki,

• Kształtowanie umiejętnego wykorzystania posiadanych umiejętności technicznych i taktycznych w różnych formach gry, a szczególnie w małych grach.

Etap III – szkolenie ukierunkowane (13 – 15 lat)

Etap ten powinien obejmować następujące, najważniejsze zadania szkoleniowe:

• Wszechstronnie przygotować organizm do wysiłku piłkarskiego,

• Ugruntować wartości moralno – etyczne obowiązujące w sporcie,

• Wzbudzić stałą potrzebę podnoszenia własnych umiejętności,

• Nauczyć i doskonalić w różnych sytuacjach wszystkie elementy techniki specjalnej z możliwością stosowania ich w grze,

• Opanować wybrane umiejętności z zakresu taktyki atakowania i bronienia gry w piłkę nożną,

• Stwarzać warunki systematycznego sprawdzania swoich możliwości w ramach gry właściwej

Etap IV – szkolenie specjalistyczne (16-19 lat)

• przechodzenie do dalszego doskonalenia taktyki i kształcenia cech wolicjonalnych w oparciu o wszechstronną sprawność i dobre opanowanie podstaw techniki,

• usuwanie braków w czasie ćwiczeń lub na zajęciach dodatkowych,

• przystosowanie do wymogów reżimu treningowego,

• stosowanie obiektywnych form i metod oceny formy sportowej oraz postępów sportowych zawodnika,

• przekazywanie przykładów, wyjaśnień i zastosowanie wymagań odnośnie do cech etyczno – moralnych,

• przechodzenie na formy zajęć stosowanych.

Założenia szczegółowe:

Sprawność ukierunkowana i specjalna:

• doskonalenie techniki i taktyki gry, głównie w oparciu o większą precyzję ruchów oraz większą szybkość,

• uczenie nowych elementów, bardziej złożonych i kompleksowych,

• wykorzystanie określonych form utrudniających wykonanie ćwiczeń z zakresu techniki (przede wszystkim z przeciwnikiem),

• stwarzanie w ćwiczeniach sytuacji, w których dochodzi do umiejętności wyboru i podejmowania własnych, uzasadnionych decyzji,

• stosowanie wielu ćwiczeń wyrabiających szybkość reakcji, orientację przestrzenną, antycypowanie,  określanie zadań i rozliczanie z ich realizacji,

• uczenie różnych form atakowania (pozycyjne, szybkie) oraz bronienia (krycie „każdy swego”, obrona strefowa, kombinowana),

• doskonalenie gry indywidualnej i zespołowej w poszczególnych systemach i ich wariantach,

• uczenie i doskonalenie kombinacji taktycznych w organizowaniu akcji ofensywnych i defensywnych,

• nauczanie i doskonalenie różnych form stałych fragmentów gry w obronie i ataku,

• poświęcenie większej uwagi sprawom kształcenia cech wolicjonalnych